[KIẾN THỨC] Cách chăm sóc da khô: Giải quyết triệt để từng vấn đề của da

Da khô là một trong những làn da gây nhiều khó khăn cho các chị em trong quá trình chăm sóc da. Nếu không biết cách skincare phù hợp thì sẽ dẫn đến tình trạng da khô, bong tróc hoặc bị mẩn đỏ, kích ứng. Vậy bạn đã biết cách chăm sóc da khô đúng cách hay chưa? Hãy để Góc Skincare giúp bạn hiểu rõ vấn đề này hơn nhé. Bắt đầu ngay thôi nào! 

Da khô là gì?

Da khô là hiện tượng làn da bị thiếu ẩm và thiếu dầu khiến bề mặt da bị căng, có cảm giác khó chịu và dễ xuất hiện nếp nhăn. Thông thường, da khô sẽ có đặc điểm nổi bật đó là vùng da ở phần chữ T đổ dầu nhiều, còn các vùng khác trên khuôn mặt lại khô căng hoặc da khô toàn khuôn mặt. Các chuyên gia chia da khô thành 3 loại chính: da khô cơ bản, da khô hỗn hợp và da khô nhạy cảm.

Nguyên nhân khiến da bị khô

Có 4 nhóm nguyên nhân chính khiến da bị khô bao gồm: Cơ thể thiếu nước, môi trường sống, mỹ phẩm và tuổi tác.

Do cơ thể thiếu nước

Nguyên nhân chính khiến da bị khô có thể đến từ việc cơ thể bị thiếu nước do không được cung cấp đủ lượng. Lượng nước trong cơ thể ngoài việc dùng để duy trì các chức năng cơ bản thì còn hỗ trợ rất nhiều cho quá trình thanh lọc làn da, giúp da ẩm mịn và căng mọng hơn. Khi bị thiếu nước, các tế bào da sẽ không thể phát triển tốt, khiến lớp biểu bì mỏng hơn và dễ bị tổn thương.

Chính vì vậy, để khắc phục tình trạng này, bạn cần bổ sung đầy đủ lượng nước cho cơ thể bằng việc duy trì uống 2 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, nàng cũng cần tránh tiêu thụ quá nhiều các sản phẩm chứa chất kích thích khiến da và cơ thể bị mất nước, dẫn đến tình trạng khô da. Ngoài ra, trong chế độ ăn uống hàng ngày cũng cần bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất để cơ thể duy trì lượng nước cần thiết để nuôi dưỡng làn da.

Do tác động của môi trường sống

Môi trường sống cũng là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da. Một số yếu tố từ môi trường có thể tác động đến da bao gồm không khí khô, khí hậu nóng ẩm, nắng nóng hoặc tắm nước nóng. Để khắc phục vấn đề này, điều quan trọng nhất đó chính là duy trì độ ẩm cần thiết cho da bằng việc sử dụng các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng ẩm sâu giúp da luôn mềm mịn.

Bên cạnh đó, khi đi ra ngoài, bạn cũng nên trang bị cho mình những vật dụng giúp che chắn, bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời hay gió và khói bụi. Hoặc trong điều kiện môi trường khô hạn, nàng cần bổ sung thêm các vật dụng giúp tăng độ ẩm không khí trong nhà để da không bị khô nhé.

Sử dụng mỹ phẩm sai cách

Nhóm nguyên nhân phổ biến mà nhiều người mắc phải khiến da bị khô đó chính là sử dụng sai loại mỹ phẩm chăm sóc da. Tùy vào từng làn da mà nhu cầu sẽ khác nhau nên khi lựa chọn sản phẩm bạn cần cân nhắc thật kỹ, để hạn chế gây tổn thương da và khiến da bị khô. Do đó, bạn cần tìm hiểu các sản phẩm đó, xem liệu có phù hợp với làn da của mình không, nhớ chú y tới bảng thành phần, tránh các hoạt chất như sulfate, cồn, hương liệu,… bởi đây là những chất có khả năng gây khô và kích ứng da.

Do yếu tố tuổi tác

Khi bước qua độ tuổi 30, độ đàn hồi của làn da bị giảm dần do da mất đi một lượng độ ẩm nhất định và sự sản sinh collagen, elastin cũng không còn dồi dào như trước nữa. Chính vì vậy, việc giữ ẩm cho làn da lại càng được quan tâm hơn.

Ngoài việc bổ sung thêm các sản phẩm chứa collagen và elastin cho cơ thể, nàng cũng nên kết hợp sử dụng những sản phẩm chứa các thành phần chống lão hóa và tăng cường độ ẩm da như retinol, vitamin C, Hyaluronic Acid sẽ giúp cấp ẩm tốt hơn. Bên cạnh đó, một số thành phần như Ceramide, Squalane cũng rất hiệu quả để giảm thiểu tình trạng khô da do lão hóa.

Cách chăm sóc da khô giúp giải quyết triệt để từng tình trạng da

Trong phần dưới đây, Góc Skincare sẽ giúp bạn đi chi tiết tìm hiểu về cách chăm sóc cho từng loại da khô để giải quyết triệt để các vấn đề trên làn da nhé.

Cách chăm sóc da khô bị bong tróc

Khi làn da bị thiếu nước do tiếp xúc với thời tiết hanh khô hay chịu tác động từ môi trường sẽ dễ dẫn tới tình trạng da bị bong tróc, thô ráp. Do vậy, cần có phương pháp chăm sóc phù hợp và kịp thời để hạn chế các tác động xấu lên da.

Tập trung vào việc dưỡng ẩm cho làn da

Điều quan trọng nhất khi chăm sóc da khô bị bong tróc đó chính là tập trung vào việc giữ ẩm cho làn da. Nàng có thể ưu tiên sử dụng các loại toner hoặc serum chứa thành phần làm mềm, dưỡng ẩm để giúp da luôn mềm mại, hạn chế bong tróc. Bên cạnh đó, các loại kem dưỡng nên được bổ sung thêm thành phần giúp bảo vệ da trước tác động từ môi trường, đặc biệt là ánh nắng mặt trời để hạn chế kích ứng da.

Thành phần da khô bong tróc nên ưu tiên

Khi lựa chọn sản phẩm dành cho da khô bị bong tróc, bạn nên ưu tiên một số thành phần dưới đây:

• Dầu dừa: Có khả năng dưỡng ẩm cao, tăng cường bảo vệ hàng rào của da, giúp da luôn mềm mại, hạn chế bong tróc.
• Hyaluronic Acid: Giúp cấp ẩm và giữ nước sâu, giảm thiểu tình trạng da khô và mất nước, tăng độ đàn hồi cho da.
• Ceramide: Cung cấp dưỡng chất để duy trì làn da bóng khỏe, hạn chế tác động từ môi trường, tăng cường độ đàn hồi cho làn da.
• Glycerin: Thành phần có khả năng giữ ẩm và cân bằng độ ẩm trên da, giúp duy trì làn da mềm mịn, cải thiện kết cấu bề mặt da.
• Niacinamide: Hoạt chất giúp dưỡng trắng sáng da, cung cấp độ ẩm, làm dịu da và hạn chế tình trạng viemem sưng, cải thiện làn da khô, bong tróc.

Thành phần da khô bong tróc nên tránh

• Cồn: Đây là thành phần có khả năng gây khô da rất cao, nếu sử dụng sản phẩm chứa cồn quá nhiều sẽ khiến da dễ bị bong tróc, thậm chí mẩn đỏ và kích ứng.
• Chất tẩy rửa mạnh: Các hoạt chất như Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate đều sẽ khiến da bị khô đi và mất độ ẩm của lớp biểu bì, dẫn đến tình trạng khô và bong tróc.
• Hương liệu: Những sản phẩm chứa hương liệu cũng là nguyên nhân khiến da bị khô và bong tróc, thậm chí còn gây kích ứng đối với một số làn da.

Cách chăm sóc da khô bị mụn

Da khô bị mụn sẽ đến từ 2 nguyên nhân chính: da thiếu ẩm và bít tắc lỗ chân lông dẫn đến tình trạng mụn trứng cá, mụn đầu đen hoặc mụn đầu đen. Loại da này rất dễ bị kích ứng và tổn thương, nếu không biết cách chăm sóc sẽ gây nên sẹo mụn và để lại nhiều hậu quả trên làn da.

Lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm có khả năng trị mụn

Đối với da khô bị mụn, có hai vấn đề bạn cần giải quyết đó là dưỡng ẩm và trị mụn cho da. Do vậy, trước khi tìm kiếm sản phẩm, bạn nên xác định rõ tình trạng da của mình cũng như loại mụn mà mình gặp phải. Đối với mụn cám thì bạn nên lựa chọn sản phẩm có chứa AHA hoặc BHA để làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ mụn cám. Còn trường hợp da bị mụn viêm sưng thì nàng cần sử dụng các sản phẩm chứa Benzoyl Peroxide hoặc Retinol để giúp giảm viêm kháng khuẩn cho da nhé.

Ngoài ra, trong quá trình chăm sóc, nàng cũng hãy bổ sung thêm các sản phẩm có khả năng làm dịu da hoặc tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp giảm tình trạng da khô, thiếu ẩm và cải thiện sức đề kháng cho da nhé.

Thành phần nên ưu tiên cho da khô bị mụn

Một số thành phần da khô bị mụn có thể ưu tiên sử dụng bao gồm:

• Hyaluronic Acid: Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất giúp da luôn mềm mịn, tăng cường độ đàn hồi và giảm thiểu tình trạng da khô, thiếu ẩm.
• Niacinamide: Tăng cường hàng rào bảo vệ da, kiểm soát dầu thừa, hỗ trợ cải thiện độ ẩm và làm giảm sự xuất hiện của mụn trên da.
• Sáp ong: Thành phần tự nhiên giúp duy trì độ ẩm cho làn da, nuôi dưỡng cho da căng mịn, giảm sưng viêm.
• Chiết xuất trà xanh: Có khả năng chống oxy hóa da, làm giảm sự xuất hiện của mụn, hỗ trợ kháng khuẩn, kháng viêm và làm dịu da.
• Salicylic Acid: Giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa sâu trong lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và hạn chế mụn trên da.

Thành phần da khô bị mụn nên tránh

Khi chọn sản phẩm chăm sóc da cho da khô bị mụn, bạn nên tránh các thành phần trên để không làm tình trạng da khô và mụn trở nên tồi tệ hơn.

• Fragrance: Những sản phẩm chứa hương liệu sẽ khiến da bị kích ứng và gây ra hiện tượng khô, bong tróc.
• Alcohol: Cồn có khả năng làm sạch tốt nhưng lại là thành phần có khả năng cao gây kích ứng da, nếu lựa chọn sản phẩm chứa cồn sẽ khiến da bị khô, dẫn đến tình trạng mụn viêm.
• Sulfate: Thành phần này có khả năng tẩy rửa mạnh nên sẽ gây nên tình trạng khô da nếu sử dụng quá nhiều, làm tăng nguy cơ bị mụn.
• Dầu khoáng: Làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da bị mụn nặng và làn da ngày càng tồi tệ hơn.
• Paraben: Đây là thành phần được sử dụng làm chất bảo quản nhưng cũng dễ khiến da bị tăng nguy cơ mụn.

Cách chăm sóc da khô lỗ chân lông to

Do sự điều tiết dầu thừa trên da hoạt động không hiệu quả dẫn tới tình trạng lỗ chân lông to và khiến da không được săn chắc. Do vậy, để chăm sóc da khô lỗ chân lông to, nàng cần lưu ý tới những vấn đề sau:

Tập trung vào việc làm sạch và duy trì độ ẩm cho làn da

Việc làm sạch da là bước quan trọng đầu tiên giúp da hạn chế tình trạng lỗ chân lông to. Bên cạnh đó, không thể thiếu bước dưỡng ẩm để duy trì làn da căng mịn, tràn đầy sức sống. Nàng nên lựa chọn các sản phẩm làm sạch chứa thành phần dịu nhẹ nhằm hạn chế các tác động xấu lên da và gây kích ứng. Song song với đó, những loại kem dưỡng ẩm nên có kết cấu dạng kem nhưng mỏng nhẹ để da không bị bí bách, khó chịu.

Thành phần da khô lỗ chân lông tô nên ưu tiên

• AHA: Giúp loại bỏ tế bào chết trên da, làm sạch làn da và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông.
• BHA: Có khả năng len lỏi sâu vào từng lỗ chân lông để làm sạch bụi bẩn, tế bào chết, dầu thừa và hỗ trợ giảm kích thước lỗ chân lông.
• Glycerin: Thành phần giúp dưỡng ẩm hiệu quả, duy trì làn da mềm mịn, căng mọng, hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi cho làn da.
• Vitamin C: Thành phần có khả năng chống oxy hóa tốt, giúp bảo vệ da trước tác động từ môi trường, hỗ trợ dưỡng trắng sáng da, cải thiện độ đàn hồi của da.
• Vitamin E: Cung cấp độ ẩm để giúp da luôn căng mọng, giảm sự xuất hiện cảu các nếp nhăn, hỗ trợ chống oxy hóa và tăng cường hàng rào bảo vệ da.

Thành phần da khô lỗ chân lông to nên tránh

Để hạn chế các tác động xấu trên làn da khô lỗ chân lông to, bạn cần hạn chế sử dụng những sản phẩm chứa cồn và chất tẩy rửa mạnh vì nó sẽ khiến da bị khô hơn và tăng khả năng bị kích ứng. Bên cạnh đó, một số thành phần như hương liệu, dầu khoáng, silicon cũng sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và xuất hiện mụn trên da. Ngoài ra, các sản phẩm chứa chất bảo quản, sulfate cũng dễ gây các vấn đề trên da, khiến da bị khô hoặc bóng nhờn. Nàng nên cân nhắc về những thành phần này trước khi sử dụng nhé.

Cách chăm sóc da khô bị dị ứng, ngứa

Da khô bị dị ứng và ngừa thường xảy ra do tiếp xúc với môi trường khô hạn hoặc chịu tác động khi sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp. Đặc điểm có thể nhận biết rõ nhất của loại da này đó là da bị ngứa và nhạy cảm ở khu vực quanh mắt, mũi, miệng,…

Ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần tự nhiên

Để đạt hiệu quả tốt nhất khi chăm sóc da khô bị dị ứng và ngứa, bạn nên ưu tiên các thành phần có chiết xuất tự nhiên có khả năng làm dịu, kháng khuẩn tốt cho da, giúp da luôn mềm mại, hạn chế tình trạng khô bong tróc. Một số thành phần bạn nên ưu tiên bao gồm: chiết xuất lô hội, cúc la mã, trà xanh, mật ong, dưa chuột,….

Thành phần da khô bị dị ứng, ngứa nên tránh

Da khô bị dị ứng và ngứa nên tránh những thành phần khiến da bị tăng tình trạng này. Trước hết, bạn cần hạn chế các hoạt chất mạnh có khả năng gây kích ứng da như Retinol, BHA, AHA,… Mặc dù đây là những thành phần giúp da đẹp hơn nhưng với da khô dị ứng và ngứa thì lại không phù hợp. Bên cạnh đó, một số thành phần có khả năng gây khô da cũng cần loại bỏ bao gồm: cồn, menthol, cây ngải, sulfate, hương liệu, paraben. Nếu bạn đang sử dụng sản phẩm chứa những chất này thì cần ngưng sử dụng ngay nhé.

Những lưu ý khi chăm sóc da khô

• Luôn cung cấp độ ẩm cho làn da bằng các sản phẩm dưỡng ẩm như kem dưỡng, toner, serum,….
• Hạn chế tối đa các hoạt chất mạnh trên làn da vì có thể gây mẩn đỏ hoặc kích ứng da.
• Nên ưu tiên một số thành phần có khả năng dưỡng ẩm tốt như Glycerin, Ceramide, Hyaluronic Acid, Squalane.
• Không tắm hoặc rửa mặt bằng nước nóng quá nhiều khiến da bị khô và bong tróc.
• Tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc để không làm khô da.
• Hãy gặp các bác sĩ da liễu nếu làn da của bạn gặp tình trạng kích ứng do sử dụng sản phẩm không phù hợp.
• Luôn sử dụng kem chống nắng kết hợp che chắn kỹ càng để bảo vệ da tốt nhất nhé.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• [GIẢI ĐÁP] Nên dùng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?
• [KIẾN THỨC] Các bước skincare cho da dầu đơn giản, hiệu quả, giá học sinh
• [KIẾN THỨC] Các cách trị thâm mụn lưng hiệu quả ai cũng cần

Trên đây là những chia sẻ của mình về cách chăm sóc da khô hiệu quả, giúp giải quyết triệt để các vấn đề như bong tróc, lỗ chân lông to, mụn và ngứa, dị ứng. Hy vọng bài viết này đã hữu ích với bạn đọc, giúp bạn tìm ra cách chăm sóc phù hợp với nhu cầu của làn da. Đừng quên đón đọc các bài viết về kiến thức thú vị hơn trên Góc Skincare nhé.